Szófaj: főnév
Jelentése:
- Az a hozzáállás vagy törekvés, amely mindent hibátlanul, tökéletesen szeretne végrehajtani vagy elérni.
Források:
dictionary.cambridge.org
Jelentése példamondatokkal
- Az ő perfekcionizmusa gyakran megnehezíti számára a feladatok időben történő befejezését.
Eredete
A szó a latin „perfectio” (tökéletesség) szóból származik, amely a „perfectus” (tökéletes) szóból ered. A „per-” előtag jelentése „teljesen”, míg a „facere” ige jelentése „tenni, csinálni”. Az -izmus utótag pedig mozgalmat vagy elvet jelöl.
Történeti és kulturális vonatkozás
A perfekcionizmus mint fogalom az idők során fejlődött, de különösen a 20. században kezdett el szélesebb körben ismertté és elemzetté válni a pszichológiában. A modern társadalomban gyakran összekapcsolják munkakultúrákkal és az emberek különféle életvezetési stílusaival, ahol a hibák elkerülése és a tökéletesség elérése a cél.
Gyakori tévhitek és helytelen használat
A perfekcionizmussal kapcsolatban az egyik leggyakoribb tévhit az, hogy a perfekcionista elkerülhetetlenül sikeres vagy hatékony. Valójában a perfekcionizmus gyakran vezet halogatáshoz, mert az érintettek félnek attól, hogy nem képesek tökéletesen teljesíteni egy feladatot. Emellett sokan úgy vélik, hogy a perfekcionizmus pozitív tulajdonság, holott az okozhat szorongást és önértékelési problémákat is.
Összehasonlítás és kontraszt
A perfekcionizmus gyakran összetévesztetik a szorgalommal vagy a szakmai elhivatottsággal. Míg a szorgalmas ember következetesen törekszik a fejlődésre és elfogadja a hibákat mint a tanulás részét, a perfekcionista gyakran emiatt küzd, mert a hibáktól való félelme akadályozza a fejlődést. Emellett ellentétben a magas munkamoralitással, a perfekcionizmus inkább merev és rögeszmés viselkedést eredményezhet.
Példák összehasonlításra:
- Egy szorgalmas dolgozó gondosan átnézi a munkáját, de megértő magával szemben a tanulás során elkövetett hibákkal; ezzel szemben egy perfekcionista állandóan azon aggódik, hogy mit rontott el, és aligha elégedett bármilyen eredménnyel, amely nem tökéletes.
- Egy sportoló, aki elkötelezett a folyamatos fejlődés mellett, elfogadja a vereséget mint a fejlődés részét, míg egy perfekcionista sportoló a legkisebb hiba miatt is mély önkritikába eshet.
Szó család és rokon értelmű kifejezések:
- Perfekcionista, perfekcionista hajlam, maximalizmus
Szinonimák:
- Maximalizmus, tökéletességre való törekvés
Ellentéte
- Elégedettség, elfogadás, lazaság
Gyakorlati használat különböző kontextusokban
A „perfekcionizmus” olyan törekvést jelent, amely arra irányul, hogy valaki minden tevékenységét és eredményét a lehető legmagasabb szintre emelje. Gyakran társulhat szorongással és önkritikával, mivel a perfekcionisták hajlamosak túlzottan aggódni a hibák és a kudarc lehetősége miatt. A mindennapi életben a perfekcionizmus megjelenhet a munkahelyen, ahol valaki folyamatosan tökéletesíteni kíván egy projektet, a háztartásban, például a lakás rendben tartásának kényszerével, illetve az iskolában vagy egyetemen, amikor valaki megszállottan dolgozik a legmagasabb osztályzatok elérésén.
Érdekesség:
A perfekcionizmus nemcsak negatív kontextusban értelmezhető, hanem a kreatív szakmákban, mint például a művészetek vagy a tudományos kutatás, pozitív és előremutató erő is lehet. Az ilyen területeken a perfekcionisták sokszor kiemelkedő eredményeket érhetnek el, mivel az aprólékosság, a részletekre fordított figyelem és a szüntelen tökéletesítési vágy innovatív megoldásokhoz vezethet. Érdekes módon egyes tanulmányok azt sugallják, hogy a perfekcionizmus genetikailag is kódolható, ami azt jelenti, hogy bizonyos tendencia az átlagosnál nagyobb mértékű tökéletességre való törekvésre már a születéskor is jelen lehet.